Osteochondrosis adalah salah satu patologi tulang belakang yang paling umum. Pada penyakit ini, jaringan tulang rawan tulang belakang dan cakram intervertebral terpengaruh. Paling sering, osteochondrosis mempengaruhi daerah lumbar, karena di atasnya beban maksimum saat berjalan, duduk, berlari, dan kegiatan lainnya.
Jika pengobatan tidak dimulai dalam waktu, maka penyakit ini dapat menyebabkan radikulitis, hernia intervertebralis, lumbago, ishias, cacat.
Tahap pembangunan
Penyakit ini biasanya dibagi menjadi beberapa tahap:
- Tahap pertama - Ada perubahan kecil pada cakram intervertebralis, kolom tulang belakang tidak berubah bentuk, seseorang merasakan sedikit rasa sakit di punggung bawah.
- Tahap 2 - Nyeri di daerah yang terkena menjadi lebih kuat, pelanggaran pada cakram intervertebralis menjadi lebih terlihat.
- Tahap 3 - Ada hernia intervertebral, kolom tulang belakang dideformasi. Pasien merasakan sakit parah di daerah yang terkena.
- Tahap ke -4 - Menjadi sulit bagi seseorang untuk berjalan dan melakukan gerakan apa pun. Nyeri terjadi dengan sedikit gerakan. Pada tahap ini, yang terakhir, pasien diberi kecacatan, sebagai suatu peraturan.
Penyebab
Paling sering, orang -orang yang profesi atau jenis kegiatannya dikaitkan dengan aktivitas fisik dan beban besar di departemen lumbar: pembangun, penggerak, pekerja utilitas, dan atlet mengalami osteokondrosis. Juga, patologi dapat terjadi pada guru, kasir, pekerja kantor, karena mereka menghabiskan sebagian besar waktu dalam posisi duduk.
Ada banyak faktor yang mempengaruhi terjadinya osteochondrosis:
- Kurangnya aktivitas fisik, melakukan gaya hidup menetap.
- Beban kuat di wilayah lumbar.
- Penyakit sendi dan tulang belakang.
- Cedera tulang belakang lumbar.
- Kaki datar atau kaki club.
- Kegemukan.
- Gangguan Poster, Stoop.
- Skoliosis atau kyphosis.
- Hipotermia jangka panjang.
- Perubahan terkait usia di tulang belakang.
- Kecenderungan genetik.
- Beberapa penyakit internal sistem kardiovaskular, saraf, endokrin.
- Nutrisi yang tidak tepat.
Gejala
Tanda -tanda utama osteochondrosis punggung bagian bawah adalah:
- Nyeri sakit yang kuat di punggung bawah, kadang -kadang menyerah di kaki dan mengintensifkan saat melakukan gerakan apa pun, bersin, batuk, dll.
- Ketegangan otot punggung yang konstan.
- Ketidakmampuan untuk meluruskan punggung setelah lama tinggal di posisi yang sama.
- Sensasi yang tidak menyenangkan saat memiringkan atau perpanjangan punggung.
- Lampu di punggung bawah.
- Kehilangan sensitivitas di bokong, pinggul.
- Merinding, sensasi kesemutan di kaki.
- Mati rasa kaki dan kaki.
- Kejahatan kaki yang konstan dan perasaan dingin di kaki.
- Pembuluh mekar.
- Pelanggaran potensi pada pria.
- Menstruasi tidak teratur pada wanita.
Gejala utama patologi adalah rasa sakit, ketika penampilan yang Anda butuhkan untuk segera berkonsultasi dengan dokter.
Diagnostik
Diagnosis osteochondrosis dimulai dengan pemeriksaan menyeluruh dari pasien dan pengumpulan anamnesis - dokter bertanya kepada pasien tentang kasus osteokondrosis dalam genus, penyakit kronis, gaya hidup, jenis aktivitas, penyakit sendi dan tulang belakang.
Selanjutnya, spesialis meresepkan metode diagnostik instrumental, di antaranya:
- X -ray dari daerah lumbar - Memungkinkan Anda untuk mendeteksi keberadaan patologi dan tingkat kerusakan vertebral.
- Computed Tomography (CT)- Metode penelitian yang lebih akurat yang memungkinkan Anda menentukan kerusakan pada cakram intervertebralis, tingkat perubahan, tingkat deformasi tulang belakang.
- MRI - Memungkinkan Anda untuk mempelajari cakram intervertebralis secara menyeluruh, memberikan informasi tentang gangguan kecil di tulang belakang, digunakan dalam kasus -kasus sulit atau jika gambar pemeriksaan menggunakan pemeriksaan CT atau X -ray tidak jelas.
- Myelography - Jenis diagnosis di mana agen kontras digunakan untuk mendeteksi hernia intervertebral.
Berdasarkan data, spesialis menentukan tingkat patologi dan menentukan perawatan yang diperlukan.
Perlakuan
Pengobatan osteochondrosis dilakukan secara komprehensif. Obat -obatan dan prosedur yang diperlukan hanya diresepkan oleh dokter, secara individual.
Pertama -tama, pasien diresepkan sejumlah obat berdasarkan NSAID -obat anti -inflamasi non -steroidal yang dapat meringankan peradangan dan menghilangkan rasa sakit di daerah yang terkena. Kondroprotektor juga diresepkan - obat -obatan yang menghentikan proses penghancuran tulang rawan dan memberi makan jaringan tulang rawan. Vitamin yang meningkatkan kondisi seluruh organisme diresepkan sebagai obat tambahan.
Untuk banyak penyakit tulang belakang, termasuk osteochondrosis, fisioterapi diresepkan. Prosedur dapat meningkatkan sirkulasi darah pada lesi, menghilangkan ketegangan dari otot, menghilangkan rasa sakit dan peradangan. Dengan osteochondrosis, elektroforesis, akupunktur, terapi magnet dan prosedur lainnya diresepkan.
Pasien juga diresepkan pijat, rendaman lumpur atau hidroterapi yang dimungkinkan untuk menghilangkan ketegangan dan kelelahan otot, rileksnya, dan meningkatkan aliran darah. Muddy Mud Baths dapat menghilangkan proses peradangan.
Pada tahap pertama penyakit ini, terapi olahraga diresepkan - senam warna, yang kinerjanya membantu mengembalikan mobilitas tulang belakang, untuk memperkuat otot -otot punggung. Pada 3 dan 4 tahap osteochondrosis, jenis pengobatan ini tidak digunakan.
Diet sangat penting dalam pengobatan penyakit - perlu dimasukkan dalam produk diet yang kaya mineral - buah -buahan, sayuran, bubur. Pastikan untuk makan daging rendah lemak, karena kaya akan protein - akan sangat berguna untuk makan daging ayam atau kalkun. Ini akan berguna untuk menggunakan produk susu fermentasi. Disarankan untuk mengurangi jumlah hidangan berlemak, tajam, asap, goreng. Penting untuk mengamati mode minum - pastikan untuk minum setidaknya 1 liter air bersih per hari.
Dengan osteochondrosis daerah lumbar, pengobatan di sanatorium akan berguna, di mana para ahli selama seluruh masa tinggal pasien di kompleks akan mengobati penyakit, dan pasien terus -menerus di bawah pengawasan dokter.
Jika metode pengobatan konservatif tidak membantu, maka metode pengobatan bedah digunakan. Selama operasi, roda atau kartilago yang terkena digantikan oleh implan. Dan jika ada hernia intervertebral, maka itu dihapus.
Pencegahan
- Batasi beban di punggung bawah.
- Bermain olahraga, lakukan latihan pagi.
- Makan dengan benar.
- Cobalah untuk mencegah cedera tulang belakang lumbar.
- Hindari hipotermia punggung bawah.
- Dengan kursi panjang, ubah posisi tubuh lebih sering, secara teratur bangun dan lakukan latihan sederhana untuk hangat -up atau hanya berjalan.
- Simpan postur yang tepat, jangan membungkuk.
- Dalam hal kaki klub atau kaki datar, kenakan sol ortopedi khusus yang mengurangi beban di tulang belakang.